かわいいと注目を集めている柔道家のダリアビロディド選手。
かわいい笑顔が魅力的なダリアビロディド選手ですが、ネットでは腹筋がすごい！減量法を知りたい！と話題になっています。
今回はこの腹筋がつくられる減量の方法や、ダリアビロディド選手の経歴について紹介いたします。
ダリアビロディドがかわいい！
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モデルの誘いを断った経験もある「美人柔道家」のダリアビロディド選手。そんなダリアビロディド選手のプロフィールや経歴について紹介します。
ダリアビロディドプロフィール
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ダリアビロディド選手は2000年10月10日生まれのウクライナのキエフ出身の柔道家です。
階級は、48キロ級で得意技は内股、大内刈、三角からの崩上四方固です。
子どもの頃は、男の子と喧嘩するほど気の強い性格でした。
ダリアビロディド経歴
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ダリアビロディド選手の父親は、柔道世界選手権で3位となったゲンナジー・ビロディド選手。
母親はコーチを務めており、両親の影響を受けて6歳から柔道を始めました。
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2015年のヨーロッパカデ44 kg級で優勝すると、17歳以下の世界一を決める大会である世界カデでは、14歳299日で今大会の優勝を飾り、注目を集めました。
また、将来はスポーツジャーナリストを志しており、2017年にはキエフ大学のジャーナリズム学部へ入学し、カームヤネツィ＝ポジーリシクィイ大学の体育・スポーツ学部にも所属しています。
東京オリンピックでは、準決勝で渡名喜選手に敗れましたが、3位決定戦でイスラエルのシラ・リショニー選手を破り、銅メダルを獲得しました。
ダリアビロディドの腹筋がすごい！
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「美人柔道家」として注目を集めているダリアビロディド選手。
可愛らしいルックスと鍛え抜かれた肉体が魅力的で、ネットでは腹筋がすごい！と話題になっています。
ダリアビロディド選手は、自身のインスタグラムのアカウントを持っており、投稿を頻繁に行っています。
フォロワーも48.8万人を突破しているほどの人気者で、水着の写真やトレーニングウェアでの写真をよく投稿しています。
長くて細い手足、かわいらしい顔立ちからは想像できないほど、腹筋がきれいに割れています。美腹筋ショットを披露した際には、「かっこいい女性」「本当に魅力的」など称賛する声が多く集まりました。
この肉体は、一体どのようにして作り上げられているのでしょうか？次は、ダリアビロディド選手の素晴らしい腹筋を作り上げた、トレーニング方法を紹介したいと思います。
ダリアビロディド減量法は？
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ダリアビロディド選手は柔道家として活躍されている中、身長172センチで48キロ級という美しい容姿としても有名で、モデルのオファーも多くあるほどです。
そんな可愛さと柔道家としての実力を兼ね備えているダリアビロディド選手の、綺麗に割れた腹筋を維持しているトレーニング方法を紹介します。
自身のインスタグラムで、自宅で行っているトレーニングの様子が公開されています。
ブランクやクランチ、有酸素運動、スクワットなどを行っており、これらによってダリアビロディド選手の美しい腹筋が作り上げられています。
また、ウクライナの女性は高身長でプロポーションが良い傾向があるそうで、遺伝の影響も大きいかもしれません。
それだけでなく、48キロ級での大会への出場のために減量もされており、大好きなチョコレートを我慢して減量しているそうです。
まとめ
以上が、ダリアビロディド選手のプロフィール、美しい腹筋を維持する秘訣でした。東京オリンピックでは銅メダルという悔しい結果に終わってしまいましたが、今後の活躍に目が離せません。また、インスタグラムで披露される美しい腹筋にも注目です。
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